Wiederholen wir eine Handlung innerhalb von 21 Tagen oder im besten Fall 21 Mal, dann wird aus dieser Handlung eine Gewohnheit. Diese Erfahrung machte auch NNN-Redakteurin Anne Luttermann.
Wiederholen wir eine Handlung innerhalb von 21 Tagen oder im besten Fall 21 Mal, dann wird aus dieser Handlung eine Gewohnheit. Diese Erfahrung machte auch NNN-Redakteurin Anne Luttermann.