Schwerin/Seehof : Mit Yoga zum Halbmarathon

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Muskelkater programmiert: Die ausgebildete Yoga-Lehrerin Gerlinde Schröder trainiert die SVZ-Leserlaufgruppe im Schweriner Schlossgarten. Zu der Stunde gehören viele Athletik-Übungen.
Muskelkater programmiert: Die ausgebildete Yoga-Lehrerin Gerlinde Schröder trainiert die SVZ-Leserlaufgruppe im Schweriner Schlossgarten. Zu der Stunde gehören viele Athletik-Übungen.

Schweriner Fünf-Seen-Lauf: Drei Wochen vor dem Start ist für viele die Teilnahme ungewiss – Die Yoga-Stunde soll helfen, den Körper zu aktivieren

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15. Juni 2019, 05:00 Uhr

Das hat sich Wolfgang anders vorgestellt: Um mal eine Pause vom vielen Laufen zu machen, zeigt Yoga-Lehrerin Gerlinde Schröder uns bei schönstem Wetter, wie man mit Yoga seinen Körper fit ...

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