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Fitness und Wellness

16. August 2017 | 21:26 Uhr

Auch wenn Männer körperlich stärker sind: Mit der richtigen Technik können sich auch Frauen wehren.
Gefahr :

Selbstverteidigung für Frauen

Es kann abends alleine auf dem Rückweg passieren oder im Gedränge: Wenn Frauen angegriffen werden, ist selbstbewusstes

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